问：电子烟和真烟到底哪个好？

答：两个都不好 相对来说电子烟危害小点 十年时间中间戒过一年多后面又复吸了 而且烟瘾更大 现在用电子烟慢慢控制慢慢戒 戒烟后真心不要再抽 烟瘾会越来越大 越来越难戒 这些东西对身体没有一点好处 严重影响身体健康 能不抽最好不要抽 费钱费身体纸烟好。虽然电子烟没有颗粒物的烟尘，且大部分气味清新（水果味什么的），但多少还是会在密闭空间内释放尼古丁，甲醛等有害物质。所以请不要在一切不能抽卷烟的地方，觉得这东西害处小就随便抽了。

电子烟电子烟好。因为我烟龄太长有20多年，所以换电子烟时直接选用的6mg的烟油。前面有说过，我的计划是换电子烟后先彻底摆脱纸烟。不过对我来说这个过程用了很长时间。一方面是周围环境中抽烟的损友比较多，经常一起抽烟时损友递根烟什么的（我喜欢借抽烟的机会出到大厦外面来透透气、看看阳光和绿树，所以还和那帮烟民混在一起）。另一方面也是太老的老烟枪，烟瘾比较顽固。

电子烟好。电子烟用于戒烟和替代香烟。电子烟由电池杆、雾化器、烟嘴三部分组成，再配合烟油加以使用。那么电子烟到底对人体有没有危害呢？根据英国的实验证明，抽一天香烟的危害远远大于几个月的电子烟，普通香烟散发的有毒物质比电子烟高出9~450倍。通过合格认证的电子烟危害远小于真烟，但是不合格的小杂牌就难说了，小杂牌电子烟制造商家为了达到更好的效果和更高的利润，在制造电子烟液部分的时候违反相关规定，在其中添加一些有害物质，例如亚硝胺、二甘醇代替丙二醇、塑化剂、重金属、过量尼古丁等，这些物质会对人体造成很大的伤害。

问：吸电子烟有哪些危害？

答：一、可能出现的危害：

1.电子烟的尼古丁吸收没有上限，而且电子烟烟油的尼古丁含量与标示不合的情况很常见，可能会吸入致命剂量的尼古丁。

2. 电子烟与药用尼古丁吸入剂不同，例如药用尼古丁不经由加热、品管严格、尼古丁释放速度低；符合药品管理的尼古丁吸入剂的安全证明，并不适用于电子烟。

3. 植物甘油涂在身上或吃进肚子里是安全的，但汽化后吸入肺部是否安全，还未确定。另外，极少数人对于丙二醇会产生过敏反应。

4. 电子烟仍然会制造二手烟，虽然量应该低于传统香烟，但不应让使用者误以为无二手烟而到处使用。

二、一代电子烟的设计从外型上完全是模仿普通真烟的形状，烟弹是黄色，烟体是白色。这种一代电子烟流行了几年，因为其外型类似于真烟，在第一感觉上就被顾客所接受。但是，随着人们对第一代电子烟的使用越来越多，尤其是国外客户，慢慢的在使用过程中就发现了第一代电子烟的许多缺点，主要是表现在雾化器上面。

三、二代电子烟要比一代电子烟稍长，直径一般为9.25毫米，最主要的特点是雾化器经过了改进，雾化器外面带有保护罩，烟弹是插入到雾化器里面，而一代电子烟是雾化器插入到烟弹里面，两个正好相反。二代电子烟最为显著的特点就是把烟弹与雾化器进行了合并。我来回答你吧。作为一个电子烟玩家。不做任何广告，我就是靠电子烟戒烟的。

电子烟是不是对人体有害在世界范围内还没有明确的说法。

任何说电子烟有害的人或者组织，或者研究机构，都拿不出有力的证据。都是用“可能”来说问题。“可能”有害。

同样，任何说电子烟完全无害的人，也没有有力的证据。因为电子烟的出现的时间太短。所以研究的时间也同样不长。

在国际上，各国政府对电子烟的态度和政策也存在很大差异。有的国家认为其是一种消费品，有的国家则认为是药物，还有些国家认为是烟草产品。因而，对电子烟的政策也各不相同，有的国家支持，有的国家禁止，有的国家则进行适当的管制，还有的国家至今未表态。

至于说日本的那个实验说电子烟的危害是香烟的200倍，他是在5伏电压下测试的，根本就是在错误的实验条件下进行的。

这么说吧，电子烟应该是有一定的害处的。

不过对于一天吸30根烟的人来说，是个不错的选择。

中国的电子烟是龙蛇混杂。强烈建议多了解一下电子烟再入手。买贵的不一定就好，很多品牌都是在卖已经淘汰的东西，而且是卖高价。

目前电子烟已经出到了第九代，第六代以上的电子烟才有明显的戒烟效果。至于第三代，第四代的ego，x6，系列的效果不明显，而且口感完全不行。

想安全的吸电子烟真的是并不容易。比如发热丝是什么材质，倒油棉是什么材质。学问很大。

烟油是电子烟的灵魂，这个最难说，有些垃圾烟油吸一口就能让你把电子烟戒了。这个不是说笑，是真的。

还是买进口的吧，国产烟油是既没有生产标准，又没有监管部门。说白了出厂就是个三无产品。而且口味和国外品牌的口味完全是天差地别，烟油这东西感觉和香水差不多，中国人造不好的。

纯手打的，有什么不明白可以追问