为什么戒烟睡不着觉

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

戒烟戒酒后恶心盗汗，睡不着觉怎么回事？

这是戒烟戒酒的综合征，你一定是突然间戒的吧，这样一下子戒会引起身体的不适。

你应该慢慢低降低对尼古丁或酒精的依赖的，比如电子烟用的尼古丁替代疗法就很好啊，通过一段时间的使用，不会造成这样极度的不适应的。

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