本人戒烟一个月了,原来咳嗽太严重才决定戒的,可是最近几天又开始咳嗽起来,不知道是怎么回事?

你抽烟而且咳嗽严重，证明吸烟已经对你的呼吸道产生破坏了，后果就是气管支气管的排痰和免疫能力下降，容易出现呼吸道感染。

你现在应该又有炎症了，建议继续戒烟，同时抗炎治疗。找医生开消炎药物吧。

我爸抽烟20年了我想帮他戒烟不知道有什么办法？

同感，我痛恨烟草，因为我父亲就是吸烟导致肺癌，所以我毕业后就从事了戒烟的研究和工作。并希望以此来帮助更多人戒烟。

戒烟跟戒毒一样，需要科学合理的方法以及对戒烟后的一些身体及行为变化要有预见性，才会准备充分，提高戒烟成功率。

戒烟的关键：第一是认识，第二是决心，第三是恒心

要让你父亲意识到吸烟的巨大危害，戒烟的诸多好处，树立起对吸烟的正确认识。从而形成戒烟动机，随着认识的不断提高，戒烟动机也随之提高，这个时候要协同你父亲做好戒烟准备工作，一旦准备就绪就要下定决心开始戒烟。扔掉所有的香烟以及相关的东西，如烟灰缸。

最后，戒烟是要有一个恒心和坚强的毅力才能做到的。所以你要不断地给你父亲一个戒烟的理由，比如你父亲无法坚持的时候，你可以告诉他，他对你是多么重要，你有多么爱他，不希望他……以此来告诫父亲，以此来激发他戒烟的斗志和信心。

因为每个戒烟者在戒烟的过程中都会出现不同的症状，这里不能一一阐述，如需帮助可随时联系我

我想戒烟不知道有什么方法

病情分析：主要是靠自己的意志力,定一个戒烟日期.并且在你开始之前,定制一个计划.详细计划你如何找出你的弱点是什么.还有,就从每一小时和每一天的实际施行开始做起.

指导意见：：你可以用南瓜藤搅汁,用红糖或黄糖调,饮之神效.每日50g,每日一次,3-5天即可.不过戒了之后可别再抽了,吸烟有害健康啊,效果非常好.目前为止是最快的了,就3-5天就可以戒了