有哪些有效的戒烟方法?一定要有效果!

最有效果的办法是做手术！就好像是吸毒人士一样，将大脑的相应吸烟上瘾区域破坏，你就不会再想抽烟了！

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如何有效治疗老年人大脑供血不足

脑供血不足:是指各类原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能停滞临床表现的疾病。 脑供血不足治疗要领: 1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度喝酒， 2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液轮回有利益，有利于脑部的血液供应。 3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。 4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（跨越70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或者颈动脉支架成形状。

大脑动过手术后期应该吃什么?

无论是治疗还是预防，都要做到以下几点：         1. 对西药在该病防治的中的作用要有一个理性认识：不依赖，但不放弃。因为长期服用，副作用积累，会导致严重问题，而这些问题同样是致命的；不放弃，为了防止中风发作，要遵医嘱备一些药物急用。         2.戒烟限酒。吸烟酗酒会使人体内自由基大量生成，无异于慢性自杀。但是少量饮酒，尤其是葡萄酒，对人体健康有益。         3.补充外源性抗自由基的物质，即抗氧化剂，以加强人体已经衰退的自由基防御系统的能力。SOD是人体正常产生的酶，是人体内清除自由基的主要力量。随着年龄的增长，人体分泌SOD的能力逐渐减弱，导致体内自由基过多，从而使低密度脂蛋白胆固醇氧化、沉积和堵塞血管，引发一系列心脑血管疾病。因此，强烈推荐SOD金通安。   4.增加蔬菜水果摄入，减少肉类摄入。      蔬菜、水果含有大量纤维素，能够帮助肠道内的垃圾（包括部分脂肪在内）排出体外。麦片粥含有非常丰富的纤维素，心脑血管病人可以经常吃。当然蔬菜、水果还含有大量维生素、矿物质等。有些蔬菜水果还含有丰富的维生素A、C（比如西红柿、柿子椒等），另外，各种坚果（比如核桃）里的维生素E，这三种维生素都是天然的自由基清除剂。