哪款戒烟产品最有效

听说贵度清电子烟效果不错的，有个朋友烟挺大的，后来用了几个月，烟少了，现在还一直在用，可以百度一下戒烟中国，这个网站上有介绍。

张振亚戒烟香的确有效果，本人以前一天最少30支烟，不到2个星期，现在可抽可不抽，一天3-5支还是主动抽的

彻底戒烟，对有烟瘾的人来说，路程比较长 ‘;

有主观意识上的克制，加上平时生活中多注意

想吸烟的时候，努力克制几分钟，转移注意力会有很好的效果

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