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分步戒烟

与吸烟有关的新闻事件

本报讯 (记者苑海震通讯员王文龙)流行病学等研究结果表明,大约1/3的癌症发生与吸烟有关。一个人每天吸烟20支以上并持续30年或者更长时间,死于肺癌的危险性将比不吸烟者增加20倍左右。

4月15日至21日是第13届全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是“拒绝烟草,远离癌症”。

医生说,如果大家亲眼看一下长期吸烟者的肺,一定触目惊心,正常人的肺质地柔软呈淡红色,吸烟者的肺呈棕色、黑色,大量烟油沉积于此,导致组织纤维化,看起来几乎像石头一样。

恶性肺部肿瘤就是俗称的肺癌,长期吸烟者一旦出现长期不可遏制的咳嗽,并且伴有咳血痰、胸疼、闷气,或者气管炎加重等症状,应重点排查肺部肿瘤。对于许多长期吸烟患者,戒烟是首要任务。吸烟成瘾者可采用分步戒烟法:首先不要把烟吸入肺中咽进胃里,下一步尽量少吸烟,最终达到戒烟目的。此外,医生建议,公共场所应该采取一些措施,比如在公共场所设立抽烟室,在必要场合对吸烟者进行强制管束。

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