首页 > 戒烟资讯 > 戒烟问答

但是戒烟也是很难的

戒烟很难啊,抽烟五六年了,最近想戒烟,但老是因为“交际烟”又复吸了,我们单位也有一个不吸烟的,但是

前天看了一个笑话吧,想戒烟的,当你想吸烟时就去加油站蹲着,时间一长。。。嘿嘿,戒烟虽不好戒,但是找个难以让自己拒绝的理由也就可以的,比如,为了孩子,为了生命。至于所谓的交际烟,也是自己心理的想法,克服了也就过去了,我不抽烟,也没见什么关系不好的啊

想戒烟,可是好难,各位能帮帮我么?

首先在你的脑海中树立一个“吸烟可危害人的身体健康”的理念,要想活的长寿,身体健康,必须地戒烟。个人要有信心,同时在戒烟的过程中,你可以准备些糖块或者葵花籽等之类的东西,再想吸烟的时候可以吃这些东西。别人给你再好的烟也不能抽,这样坚持下去回有一定的较果的。

本文来自投稿,不代表本网站立场,发布者:实习编辑,如若转载,请注明出处:https://www.dbykq888.com/wenda/13105.html