戒烟十几天还有痰

烟污染了你的肺部，想完全清洗掉是不可能的，只能慢慢的去除，建议你多多做有氧运动，然后排汗，喝水，那样你身体里面的潜在有毒物质会慢慢的随着你的汗液流出的，这不是一天两天的事情，要长久才可以的。记住运动也要适当，身体吃的消才行的，祝你健康！

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