求戒烟的办法
给你说说我的戒烟经历吧！我也有七八年烟龄了！平均三天两包的样子！从2013年的3月24号我戒烟的，到现在也快一年了!我总结出的经验就是要有自我控制能力！戒烟最难的就是前5天了，有时候烟瘾来了后感觉全身都不舒服，但只要控制住了，过一会这种感觉就会消失的。刚开始控制住自己了，后面慢慢的就习惯了这种感觉了！最主要的是前三个月别人怎么引诱你，你都不能抽，闻都别闻！这样坚持三个月后就会慢慢忘掉吸烟的感觉了！我现在就一只也不抽的！嘿嘿，这是我个人的戒烟经历！最主要是要有毅力，要抽烟了你就想想戒烟后给你带来的好处，还有就是自己说过要戒烟的！
电子烟，戒烟谁用过？ 请详细说说感受！
以前在商场买过一个99块，吸起来跟空气一样，类似于0.1中南海，不过更淡，试了3天就丢了，太恶心了，没什么鸟用，现在还是一天两包停不下来
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