戒烟会口干严重吗

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

为千么戒烟后会使口干嘴苦

戒烟者会出现各种各样的反应，头晕，咳嗽，气管不适，疲惫，提不起精神，严重的六神不定，如猫抓心。这都正常。因为心理暗示自己找各种理由去复吸。这是关键的时候，挺住，顶多1-2周，就豁然开朗了，多吃点水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄等，有利于戒烟。

接下来还有更困难的就是在吸烟环境中拒绝别人的递烟。抵御各种诱惑，这是对自己的一种挑战。这关度过，基本成功了。

我曾一天2包，如今戒烟成功，十年不吸。

祝你成功！

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