戒烟多久才能和正常的人的肺是一样的!我有十年的烟龄了
这个还想恢复到正常人一样,说句难听的,这不可能
已经十年的烟龄,不注意保持吧
每天跑跑步,舒展一下根骨,注意饮食保持清淡
用一些润肺的食品
保持食用
慢慢调节
不必要一定要说和正常人一样
肺没事就好
再慢慢调养过来
建议你可以试一下燕滋堂的川贝燕窝
祝你身体健康,保持身心愉快
一定会慢慢恢复过来的!
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